.png)
¿Qué es el club del libro?
Es un espacio en comunidad donde cada edición exploramos un tema de salud mental a través de un libro.
No se trata solo de leer una historia, sino ver qué nos despierta, qué nos recuerda y qué nos ayuda a comprender de nuestra
propia historia.
Este espacio es para ti si…
Estás atravesando un momento de cambio, pregunta o movimiento interno y quieres entender mejor lo que te pasa
Buscas un espacio cuidado donde sentirte acompañado, escuchado y menos solo.
Quieres reflexionar sobre tu historia y tus vínculos de una forma más íntima, pausada y significativa
Sientes mucho, piensas mucho, pero te cuesta ponerle palabras a tu experiencia
Te interesan la salud mental, el autoconocimiento y las conversaciones con profundidad
Quieres leer en comunidad y abrir conversaciones sobre temas que normalmente no hablas en tu vida cotidiana
¿Qué hace distinto a este club?
A diferencia de un club de lectura tradicional,
aquí no nos reunimos solo para
comentar un libro.
Cada edición gira en torno a un tema de salud mental y usa la lectura como una forma de explorarlo también en nosotras mismos.
Combina conversación, escritura, ejercicios y comunidad.
Está facilitada por una psicóloga con enfoque psicoanalítico relacional.
Usamos
Metodología Biblioterapia
(programa de 4 semanas)
¿Qué te llevas?
4 encuentros en vivo
Un espacio semanal de 90 minutos acompañado por mi mirada como psicóloga, para explorar el tema de cada edición con profundidad, cuidado y en comunidad.
Acceso de por vida al campus virtual
I’m a paragraph. Double click me or click Edit Text, it's easy.
Encontrarás las presentaciones de cada sesión, meditaciones y materiales de apoyo para volver a lo trabajado siempre que lo necesites.
Comunidad y escucha
Un espacio en comunidad para compartir, resonar con otras personas y sentirte acompañada sin juicio.
Escritura y journaling
Consulting
Propuestas de escritura para acercarte a lo que el libro despierta en ti, introducirte al journaling como herramienta de autoconocimiento y seguir profundizándolo entre encuentros.
¿Cómo funciona?
4 sesiones en vivo, una vez por semana, de 90 minutos cada una
Cada semana leeremos capítulos seleccionados del libro, pensados para abrir la conversación y profundizar en el tema que trabajaremos en esa sesión.
Introduciré preguntas, reflexiones y herramientas que te ayuden a profundizar en el tema de cada semana
Utilizaremos el journaling y la escritura como herramientas de autoconocimiento e integración
Tendrás acceso a un campus virtual donde encontrarás las presentaciones de cada sesión, meditaciones y materiales para acompañarte entre encuentros
Aquí puedes ver algunas de las lecturas que ya hemos explorado.
Desde 2021, este club ha abierto un espacio para que distintas personas exploren temas de salud mental con más profundidad, claridad y compañía.
Más de 20 ediciones realizadas
 |  |  |
|---|---|---|
 |  |  |
 |  |  |
 | |  |
